UUTTA!!

VERTAISTUKEA!! Facebook-yhteisössä toimii vertaistukiryhmä perheväkivaltaa kohdanneille naisille. Voit liittyä ryhmään ottamalla yhteyttä: miafitnessblog@gmail.com Nyt Turussa myös keskusteluryhmä, joka kokoontuu kerran kuussa. Lisätiedot sähköpostista ja blogista!

maanantai 20. lokakuuta 2014

Mä tykkään juosta!



Kesä tuli kesä meni. Blogia en ole ehtinyt päivittää mutta työ perheväkivaltaa vastaan jatkuu. Itse asiassa tämä on ollut kiireisin kesä niin töiden, väkivaltatyön kuin vähän muidenkin asioiden puolesta. Samalla myös valtavan kiva kesä, ehkä paras vuosikausiin. 

Yksi monista kivoista jutuista on innostuminen juoksemaan. Liikkuahan olen tykännyt aina vaikka elämä välillä vei suuntaan jossa liikkuminen jäi. No sitä ei onneksi ollut turhan vaikeaa löytää takaisin. Uiminenkin tuli varvasmurtuman myötä kuvioihin, nykyään uin jopa meressä! Kuntosalilla tykkään käydä, rullaluistelu on uusi laji johon rakastuin, laskettelu nyt tietty on ihan parasta. Mutta juokseminen, no-no-no. Tai näin ennen ajattelin, mutta nykyään minut löytää lenkkipolulta lähes joka päivä. Joskus kilpaurheiluaikoina lajikauden ulkopuolella lenkit olivat kyllä suurinta pakkopullaa mitä muistan. Anteeksi vaan valmentajat: Kaikki muu oli kivaa, mutta ne lenkit… 

Nyt olen ihastunut (addiktoitunut?) siihen lajiin niin paljon, että kutakuinkin joka ilta on minun juoksemaan päästävä. Siis vaikka olisin jo ollut uimassa ja rullaluistelemassa saman päivän aikana niin siltikin energiaa riittää vielä pururadalle. Ei hullummin naiselta, joka vajaa neljä vuotta sitten harjoitteli uudestaan kävelemään. Tänään sitä pururadan pimeässä tunnelmassa mietinkin pitkästä aikaa. Silloin surkeana sairaalapedissä liikkumiskyvyttömänä ei tullut mieleenkään että joku päivä vielä harrastan liikuntaa, vieläpä juoksemista. Muistelin sitä kun kädet eivät toimineet edes sen vertaa, että syömään olisi pystynyt ja kun jalat eivät liikkuneet edes sen sentin vertaa, että olisivat liikahtaneet. Elämä tuntui aika hauraalta ja synkältä tuolloin ja toisinaan ne ajatukset niissä jutuissa käy. Toisinaan niitä tuntuu tarpeelliselta miettiä. Mutta... nyt käyn innokkaasti lenkkeilemässä, ihmeisiin siis pystyy kun oikein kovasti yrittää. Vau minä! Vaikka itse sanonkin :)

Mainittakoon nyt kuitenkin, että lyhytjänteisyyttäni teen paljon pikalenkkejä joten ei tässä mitään triathloneja sentään joka päivä vedetä eikä aina niin tehokkaitakaan… Tänään innostuin lähtemään illaksi rullaluistelemaan, tai niin luulin ja yritin. Autoon päästyäni alkoi sataa vettä, joten päätin että menenkin juoksemaan ja käännyin takaisin kotiinpäin. Minun taidoillani kun ei sadekeleillä luistella. No, sade lakkasi ja käänsin nokan uudelleen kohti luistelupaikkaa. Seuraavissa liikennevaloissa alkoi ripottamaan vettä auton ikkunaan. Päätin, että menen sittenkin juoksemaan ja kun kerran jo autolla liikkeellä olin, voisin kokeilla jotain muuta kuin kotipururataa. No sittenhän alkoi sataa vettä jo kovemmin ja käännyin taas kotia kohtia.. Kotiportin kohdalla satoi vain vähän ja tunsin itseni jo ihan hölmöksi ja laiskaksi, niin ohitin kotiportin (jo toistamiseen tänään naapurien mietittäväksi) ja ajoin pururadalle urheilupuistoon. Kivaahan siellä oli pienessä tihkussa juosta. Niin ja sangen nostalgista muistella niitä pakkopulla-aikoja ;) Tosiasia kuitenkin mun tehokkuudesta on, että auto sai tänään enemmän lenkkeilyä kuin minä :)

Seuraavaksi postausta seuraavasta vertaistukiryhmästä Turussa 28. lokakuuta!

Ylpeä lenkkeilijä