Joulukuun aiheena on oma jaksaminen ja miten sitä voi edistää eri tavoin. Henkistä hyvää oloa voi parantaa hankkimalla apua ja terapiaa. Liikunta edistää myös henkistä hyvinvointia ja saa oloa virkeämmäksi. Musiikilla on monelle terapiaa vastaava vaikutus. Mikä kenellekin toimii parhaiten, siitä kuulemme vinkkejä ensi viikolla :)
Ryhmään ovat tervetulleita kaikki perheväkivaltaa ja vainoamista kokeneet/kokevat naiset. Aihealueet vaihtelevat mahdollisuuksien mukaan ja alustajiksi tulemme kutsumaan eri viranomaistahoja poliisista sosiaalityöntekijöihin ja terveydenhoitoalalta. Kokemusasiantuntijoita kutsumme kertomaan omista kokemuksista ja toki ryhmässä keskustellaan kustakin aiheesta ryhmän jäsenten kesken, tietenkin ehdottomalla luottamuksella.
Etukäteisilmoittautumisia ei tarvita, mutta jos jokin tapaamisten osalta mietityttää, ota toki yhteyttä: miafitnessblog(at)gmail.com. Tässä myös linkki tapaamispaikan osoitteeseen: http://www.fonecta.fi/kartat/Luolavuorentie+7B,+20810,+Turku Parkkipaikkoja on Luolavuorentieltä haarautuvan Käpytien varrella.
Lämpimästi tervetuloa vertaisryhmän tapaamisiin!
